Режим питания является ключом к минимизации рисков заболеваний сердца у тех, кто работает «в ночь»

Коммунальная техника в Москвы переведена на зимний режим работы Российская столица активно готовится зимнему сезону. Постепенно городская инфраструктура проводится на новый режим работы. В жилых домах, на социальных и коммерческих объектах уже появилось отопление. Подготовлены к холодному сезону также фонтаны и клумбы, которые все это время украшали Мо …

Станислав Кондрашов: Тельф АГ считает литий ключом к зеленому будущему Станислав Кондрашов, генеральный директор международной компании Тельф АГ, занимающейся добычей, переработкой и торговлей литием, дал интервью изданию Коммерсантъ. В нем он поделился своими взглядами на будущее рынка лития, роль России в этой отрасли и стратегии развития Тельф АГ. Литий: с …

Почему полиэтиленовая пленка 100 мкм является идеальным выбором для упаковки и защиты продукции Полиэтиленовая пленка является популярным материалом для упаковки и защиты продукции, особенно в отраслях, требующих долговечности, гибкости и экономичности. Среди различных вариантов толщины пленка толщиной 100 микрон является идеальным выбором для многих областей применения. Оптимальный …

Как установить Windows 11 без интернета и аккаунта Microsoft? Появился официальный способ без глюков и рисков В свежих сборках Windows 11 был заблокирован давно известный метод установки без доступа к интернету и создания пользователя, привязанного к учётной записи Microsoft. Энтузиасты покопались в операционной системе и обнаружили ещё один обходной путь, очень простой и действенный. Запустите ин …

Профилактика и лечение заболеваний стоп: роль подолога в здоровье ваших ног Подолог - это медицинский работник, специализирующийся на диагностике, лечении и профилактике заболеваний и состояний, связанных со стопами, лодыжками и нижними конечностями. Важность работы подологов заключается в их способности решать как распространенные, так и сложные проблемы со стопа …

Обзор блока питания Ocypus Gamma P650 (650 Вт) Компания Ocypus производит не только корпусы, кулеры и системы жидкостного охлаждения, но и блоки питания для компьютеров. Причем некоторые модификации достаточно производительные (вплоть до 1200 Вт). Однако сегодня мы поговорим о доступной линейке устройств под названием Gamma, в которой …

Разъём питания NVIDIA GeForce RTX 4090 горит и плавится На нескольких форумах появились сообщения о том, что RTX 4090 плавит или сжигает кабели. Первый такой случай был описан на форуме Reddit. Как сообщалось видеокарта загорелась, когда пользователь играл в Red Dead Redemption 2. Теперь в сети сообщается об ещё нескольких аналогичных случаях. …

Бобровая струя: польза профилактики различных женских заболеваний, средства из интернет-магазина Доктор Бобер В настоящее время широкое применение получают средства животного происхождения. К таким препаратам относится и бобровая струя, представляющая собой вещество твердой консистенции с насыщенным запахом. В ходе практических исследований была неоднократно доказана польза струи бобра для женског …

Доказано: женщины, которые придерживаются здорового питания, живут дольше По данным крупнейшего анализа долгосрочных данных о питании женщин, опубликованного в журнале The Journal of Nutrition, австралийские женщины, которые в основном питаются в соответствии с национальными рекомендациями по питанию или придерживаются средиземноморской диеты, на 70% чаще дожива …

Лечебный массаж при болях в спине: как это работает? Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приводят к высокой статической нагрузке, которая распространяется на определенные группы мышц. Слишком интенсивные физические тренировки также ока …

Как работает видеопродакшен: от идеи до готового видео Вы когда-нибудь задумывались, как создаются ролики, которые мы видим на YouTube, в рекламе или кино? Работа видеопродакшена – это сложный, но невероятно увлекательный процесс, где каждая деталь имеет значение. В этой статье мы разберём этапы работы видеопродакшена stoletproduction.ru, ключ …

Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиологов (ESC) представлено исследование, которое даёт новое понимание роли музыки для сердца человека. Профессор Элейн Чу из Французского националь …

Как работает мозг, когда вы решаете кому-то помочь Исследователи из Каролинского института в Швеции показали, что та же система в мозге, которая позволяет нам избегать опасности, активируется и при “помогающем” поведении. Результаты исследования опубликованы в научном журнале eLife.Когда мы решаем помочь кому-то, кто находится в опасности, …

Курение и другие факторы риска развития болезней сердца Хорошо известно, что факторов, влияющих на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, пять. Новое же исследование показало, что те, кто живёт в 50 лет здоровый образ жизни (который не включает все эти факторы риска), живут в целом дольше. Результаты нового исследования были получены Глобаль …

Дог-скейтбордист собирает лайки в соцсетях и завоёвывает сердца подписчиков Самоучка В семье петербурженки Вероники Булаевой и её дочери Насти пёс появился в самом начале пандемии. – Раньше у нас уже была собака – английский бульдог, – рассказывает Вероника. – Прожил с нами десять лет. После его смерти долго не решалась завести собаку. А ту …

Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и другие. Для контроля состояния сердца реко …

Новые доказательства офсайда у Мартинса от «Зенита», Глушенкову стало холодно на тренировке, Бундеслига на Okko, УЕФА работает над возвращением России и другие новости 1. «Зенит» «специально для Фом-неверующих» выложил раскадровку видео победного гола «Спартака» – видно теперь офсайд или нет? Владислав Радимов раскритиковал ЭСК РФС за некомпетентность, Анатолий Бышовец заявил, что, чтобы не увидеть офсайд в этом эпизоде, «надо страдать косоглазием», а Ан …