Включение в ежедневный рацион бананов стабилизирует артериальное давление

03:00, Апрель 19, 2025 В исследовании, проведенном в Университете Ватерлоо, исследуется проблема артериальной гипертензии, распространенной по всему миру. Ученые пришли к выводу, что увеличение суточного потребления калия и минимизация потребления соли могут способствовать снижению артериального давления. Авторы работы предполагают, что эволюционно сложившаяся система регулирования организма человека лучше всего функционирует при диете с высокой концентрацией калия и небольшим содержанием натрия. Данное предположение основано на том факте, что рацион древних людей был богат фруктами и овощами. Ранее было установлено, что калий играет важную роль в регулировании артериального давления. Однако ученые из Ватерлоо пошли дальше, разработав математическую модель, которая позволяет определить влияние соотношения калия и натрия на организм. Данная модель учитывает то, что оба электролита выполняют важные функции, такие как сокращение мышц и регуляция водного баланса. Важно отметить, что пол также влияет на механизмы регулирования артериального давления. В исследовании подчеркивается, что гомеостаз калия — это сложный процесс, в котором участвуют почки, сердечно-сосудистая, желудочно-кишечная, эндокринная и симпатическая нервная системы. Почки играют решающую роль в нормализации долгосрочного баланса калия и натрия. Результаты исследования показали, что мужчины более склонны к развитию артериальной гипертензии, чем женщины до менопаузы, но они лучше реагируют на увеличение содержания калия по сравнению с натрием. Увеличение употребления продуктов, богатых калием, таких как брокколи и бананы, может оказаться более эффективным подходом к нормализации артериального давления, чем просто уменьшение потребления соли. А вы знаете, что что доктора неправильно измеряют артериальное давление?...

Администрация Трампа и Конгресс усиливают давление в борьбе за рассекречивание данных о неопознанных воздушных явлениях Администрация Дональда Трампа и члены Конгресса усилили давление на Пентагон, требуя рассекретить материалы о неопознанных воздушных явлениях (UAP). Центральным элементом дискуссии стали три видеозаписи, сделанные в 2015–2017 годах с помощью инфракрасных систем целеуказания истребите …

Наука и Технологии 22:54, Апрель 6, 2025 | ixbt.com