9 месяцев в невесомости не прошли бесследно: астронавт, застрявший на МКС на 9 месяцев, испытывает проблемы с мышцами, суставами и внутренним ухом

9 месяцев в невесомости не прошли бесследно: астронавт, застрявший на МКС на 9 месяцев, испытывает проблемы с мышцами, суставами и внутренним ухом
22:20, Апрель 5, 2025 Дочь астронавта NASA Бутча Уилмора, Дарин, рассказала о трудностях со здоровьем, с которыми столкнулся ее отец после 286 дней, проведенных в космосе. По ее словам, он неплохо адаптируется к земной гравитации, но испытывает проблемы с мышцами, суставами и внутренним ухом, так как его тело отвыкло от необходимости удерживать вес в условиях силы тяжести. Изображение сгенерировано Kandinsky Долгие полеты на МКС, которые обычно длятся около шести месяцев, влияют на организм астронавтов: в условиях низкой гравитации мышцы и кости ослабевают, а жидкость во внутреннем ухе смещается, что может нарушить слух, равновесие и вызвать головокружение или тошноту. Врач NASA Наташа Чоу рассказала, что в невесомости внутреннее ухо частично «отключается», и возвращение к гравитации может быть дезориентирующим. Обычно ухо адаптируется за несколько дней, но для восстановления физической силы требуется от нескольких недель до месяцев. Некоторые астронавты, такие как Леланд Мелвин, отмечали, что полное восстановление может занять в полтора раза больше времени, чем длилась миссия. Мелвин, совершивший два полета на МКС, делился, что после возвращения ему приходилось учиться ходить заново: сначала прямо, а затем с поворотами, чтобы не упасть из-за нарушенного вестибулярного аппарата. На МКС астронавты теряют мышечную и костную массу, так как их телу не нужно прилагать усилия для поддержания веса. Чтобы минимизировать эти потери, они тренируются по два часа в день, но после возвращения все равно требуется реабилитация. Уилмор и Уильямс сейчас проходят 45-дневную программу восстановления NASA, которая делится на три этапа и включает ежедневные двухчасовые тренировки. Первый этап помогает вернуть силу, гибкость и способность ходить с помощью упражнений на походку и преодоление препятствий. Второй этап добавляет кардиоупражнения и тренировки проприоцепции — способности тела ощущать свое положение и движение, например, через выпады или приседания. Третий, самый долгий этап, направлен на полное восстановление физической формы через функциональные тренировки, чтобы астронавты могли вернуться к работе и повседневной жизни. После приземления Уилмора и Уильямс сразу вынесли из капсулы на носилках для медицинских проверок — стандартная процедура после долгих миссий. Им было сложно поднимать руки из-за резкого воздействия гравитации. На следующий день NASA опубликовала фото, где они уже стояли и ходили, хотя Уильямс выглядела заметно ослабленной. Спустя две недели, во время первых публичных выступлений на пресс-конференции NASA и интервью Fox News, оба астронавта казались здоровыми. Уильямс, чья худоба на МКС ранее вызывала беспокойство, рассказала, что уже начала бегать и назвала адаптацию человеческого тела настоящим чудом....
Читать полный текст на www.ixbt.com  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Канадец за пару месяцев сделал пришельца с другой планеты из русского, отверженного в Нью-Йорке

Канадец за пару месяцев сделал пришельца с другой планеты из русского, отверженного в Нью-Йорке А почему бы босса «Колорадо» Джо Сакика нам не наградить? Например, присвоить канадцу звание заслуженного тренера России! Ничушкина он отечеству уже вернул. Теперь очередь, судя по всему, за Георгиевым!Да, сегодня в «Медисон Сквер Гарден» прогрессивная мировая общественность наблюдала битв …

Спорт 15:53, Октябрь 26, 2022 | sovsport.ru
Застрявший в санузле сын Никаса Сафронова эпатировал публику

Застрявший в санузле сын Никаса Сафронова эпатировал публику В прошлом году в интернете появились снимки значительно постройневшего сына известного художника Никаса Сафронова — пианиста Луки Сафронова. С тех пор музыкант продолжал активно сбрасывать вес, демонстрируя поразительные результаты. Совсем недавно Лука появился в эфире программы Ксен …

Новости 23:00, Апрель 13, 2025 | dni.ru
В курском онкоцентре впервые прошли масштабные пожарные учения

В курском онкоцентре впервые прошли масштабные пожарные учения Слаженная работа и максимум концентрации. Пожарные машины спешат через весь город к месту ЧП. В курском онкоцентре произошло возгорание в одном из корпусов — по такой легенде прошли плановые пожарно-тактические учения. В одной из палат на 3 этаже радиологического корпуса произошло ко …

Новости 14:08, Октябрь 26, 2022 | seyminfo.ru
В Тверской области прошли мероприятия, посвященные Всероссийскому дню беременных

В Тверской области прошли мероприятия, посвященные Всероссийскому дню беременных 7 апреля в России отмечается День беременных. Этот праздник проводится два раза в год, весной и осенью (7 октября), чтобы у каждой женщины была возможность поучаствовать в нём в период ожидания малыша. Миссия проекта – «беременность должна пройти так, чтобы ее захотелось повторить». В Твер …

Новости 02:37, Апрель 9, 2025 | tvtver.ru
Спектакли Соборная площадь в кинопарке Москино в праздники прошли с аншлагом

Спектакли "Соборная площадь" в кинопарке "Москино" в праздники прошли с аншлагом Спектакль "Соборная площадь", который идет в кинопарке "Москино" с 21 декабря 2024 года, стал одним из самых востребованных семейных мероприятий в Москве. В ходе новогодних каникул его посетили более четырех тысяч зрителей, и каждый сеанс проходит с аншлагом.В новогоднем спектакле участвую …

Новости 23:23, Апрель 8, 2025 | dni.ru
В Риме прошли протесты Движения 5 звезд против планов ЕС по перевооружению

В Риме прошли протесты «Движения 5 звезд» против планов ЕС по перевооружению В Риме прошло масштабное шествие оппозиционного «Движения 5 звезд» против планов ЕС по перевооружению, в котором приняли участие до 100 тыс. человек, они требовали направить 800 млрд евро на образование и здравоохранение вместо военных нужд. В Риме прошло масштабное шествие и митинг, орган …

Новости 22:16, Апрель 5, 2025 | vz.ru
Сотрудники сотен предприятий Тверской области прошли диспансеризацию на рабочих местах

Сотрудники сотен предприятий Тверской области прошли диспансеризацию на рабочих местах В Тверской области продолжается диспансеризация жителей по президентскому национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь», в том числе в выездном формате на территории организаций Верхневолжья. С начала этого года такие профилактические мероприятия прошли сотрудники 214 предприяти …

Новости 22:20, Апрель 5, 2025 | tvtver.ru
Проблемы продавцов на маркетплейсах и как их решить

Проблемы продавцов на маркетплейсах и как их решить Сегодня все совершают покупки на маркетплейсах, а сегмент интернет-торговли растёт как на дрожжах. Может быть, вы тоже хотите попробовать начать свой бизнес? Что вас там ждёт? В России онлайн-торговля развивается очень активно. Многие из-за доступности и лёгкости оформления заказа — всего …

Наука и Технологии 23:00, Май 13, 2025 | ferra.ru
Стойки, масложор, дребезг и другие проблемы лифтбека Поло

Стойки, масложор, дребезг и другие проблемы лифтбека Поло Лифтбек Volkswagen Polo пришел на смену одноименному седану в 2020 году. Выпускали автомобиль в Калуге. Многие считают его «перелицованной» Шкодой Rapid, но это не совсем так. Архитектура у них действительно схожая, и разработан лифтбек на той же платформе, но колесная база, шасси в целом …

Авто / Мото 11:00, Апрель 28, 2025 | zr.ru
Основные проблемы и неисправности радиально сверлильного станка и их диагностика

Основные проблемы и неисправности радиально сверлильного станка и их диагностика Радиально-сверлильные станки - это универсальные инструменты, используемые в различных областях производства и технического обслуживания, но, как и любое сложное оборудование, они могут испытывать проблемы и сбои в работе. Понимание этих распространенных проблем и процедур их диагностики м …

Аналитические Статьи 21:04, Август 26, 2024 | c-n-n.ru
Вор в законе Шакро Молодой решает проблемы ФСИН России

Вор в законе Шакро Молодой решает проблемы ФСИН России К Захарию Калашову в колонию за помощью приехали московские полицейские. Противоречия в воровских сообществах не утихают, а наоборот набирают силу. Многие из них сотрудники полиции уже не могут своими силами решить и вынуждены обращаться за помощью к авторитетным российским ворам в законе …

Политика 23:51, Апрель 8, 2025 | versiya.info
Проблемы со слухом помешают Корчевникову вести Судьбу человека

Проблемы со слухом помешают Корчевникову вести «Судьбу человека» Гости передачи Бориса уже выражают недовольство из-за особенностей слуха ведущего. Кадр из ток-шоу «Судьба человека» с Борисом Корчевниковым Операция по удалению доброкачественной опухоли в 2015 году не прошла для Бориса Корчевникова бесследно – был задет слуховой нерв. Продолжительное вре …

Звёзды 16:00, Апрель 6, 2025 | versiya.info
Умные часы стали частью решения проблемы невыносимой жары

Умные часы стали частью решения проблемы невыносимой жары Сейчас чуть больше 10 утра, а на окраинах города Ахмадабад на западе Индии уже стоит невыносимая жара. Сапнабен Чунара, 30-летняя мать троих детей, только что закончила утренние дела. Она ищет передышку от жары в тени дерева ним, вида, который может выдерживать высокие температуры и засуху …

Наука и Технологии 07:00, Май 4, 2025 | android-robot.com
Как написать диссертацию без лишних заморочек ЭкспертМиК - сервис, который решит все ваши проблемы

Как написать диссертацию без лишних заморочек? ЭкспертМиК - сервис, который решит все ваши проблемы Если вы студент, аспирант или ученый, то вы наверняка знаете, как трудно найти качественные и актуальные материалы для написания научных работ. Поиск по интернету занимает много времени и не всегда дает желаемый результат. Как же быть в такой ситуации? Есть один простой и удобный способ - …

Технологии 23:18, Апрель 5, 2025 | versiya.info
Глава РПЛ Алаев о Химках: Введено внешнее управление  смотрим ведомости, бухгалтерские документы. Удивило, что разнятся цифры и данные. Главная причи

Глава РПЛ Алаев о «Химках»: «Введено внешнее управление – смотрим ведомости, бухгалтерские документы. Удивило, что разнятся цифры и данные. Главная причина проблемы – менеджмент» В пятницу президент РПЛ побывал на тренировке «Химок» и заявил футболистам, что теперь будет находиться с ними на постоянном контакте. Игроки «Химок» тренировались в полном составе перед выездной игрой 25‑го тура Мир РПЛ с «Зенитом». «Одна из проблем, которую я увидел на практике, – разнят …

Спорт 14:00, Апрель 18, 2025 | sports.ru